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帯付き■いくつになっても綺麗でいられる人の究極の方法
■カツア・ワタナベ
■青春出版社(2016/08発売)
■定価 1,540円(消費税10%込)
【内容】
歳を重ねるほどに美しくなる人と老けていくだけの人は、どこが違うのか?
ニューヨークの美と健康のスペシャリストが教えるsecret key秘密の鍵。
パリとニューヨークで美容業界の先端を歩く著者が贈る、歳を重ねるほどに美しくなるアクティブ・エイジングのすすめ。
年を重ねるほどに老いるか、歳を重ねるほどに美しくなるか。あなたはどちらを選ぶでしょうか?
【目次】
プロローグ 今も未来も「綺麗でいられる人」は、歳を重ねることを恐れない
第1の鍵の秘密美 (あなたが知らない意外な美容の秘密)
第2の鍵の秘密健康(あなたの「心」は未来を映す鏡;心と身体をコントロールする)
第3の鍵の秘密長寿(そんな習慣では、どんどん老ける)
3つの鍵を使う生き方(自分の人生をクリエイトする)
エピローグ もし、あなたの寿命が15年延びたら、何をしますか?
※カバーと帯はうっすらヤケ、スレ傷など経年劣化があります。
※パラパラと確認したところ、中はキレイで読むにあたり問題のあるダメージはないですが、
少しでも古本に抵抗のある方はご遠慮ください。
※NOクレーム・NOリターンでお願いします。 ---
いくつになっても綺麗でいられる人の究極の方法 アクティブエイジングのすすめ カツア・ワタナベ/著 >