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(状態説明)
少し汚れ有りますが全体的に綺麗です。
書き込み、ライン引きは無いようです。
(又、状態説明では、アンダーライン等の書き込みが有りま
せんと記載いたしましても見落としてるい場合がございます。
その時は、ご容赦願います。
気になされる方は入札はご遠慮ねがいます。)
商品内容
| ストレッチがすべてを解決する。1回10秒の短時間でゆるむ、伸びる!パフォーマンスが上がり、疲れも消える!
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目次 | 01 ストレッチが最強のビジネススキルである 02 最強のストレッチのルールと準備 03 最強に効く!自衛隊式ストレッチ 04 疲れ・体のつらさを改善する10秒ストレッチ 05 「ながら」でできる10秒ストレッチ 06 朝のパフォーマンスを最高にする1分間ストレッチ 07 夜にがっつり!ビジネスに効く最強のストレッチ |
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おすすめコメント
仕事のパフォーマンス、集中力、脳疲労、痛み、ポジティブ思考、血流、代謝・・・すべて改善する!! ★【日本一のストレッチトレーナーのビジネス書】 日本で唯一の経営者、ビジネスリーダ専門のストレッチトレーナーである著者は、日本最大手ストレッチチェーンで売上・指名件数ともに日本一になり、指導したトレーナーも続々日本一になった伝説的人物。元自衛官、元プロキックボクサー(日本ランカー)、ストレッチ歴30年の著者が書いたパフォーマンスを高める思考と肉体の改善書。 ★【東証一部上場経営者も推薦】 著者のストレッチを学びにくる経営者は多く、東証一部上場企業経営者や会長など、日本のトップリーダーがこっそり通ってくる。 ★【ストレッチはカラーで紹介!】 『最強のストレッチ』はビジネス書でありながら、実践的ストレッチ方法をフルカラーで紹介。「痛みを取るストレッチ」「満員電車、トイレでできるストレッチ」「朝パフォーマンスを高めるストレッチ」「自衛隊式ストレッチ」など、1回10秒でできるストレッチが満載。
著者紹介
佐々木 泰士 (ササキ タイジ) 元自衛官で元プロキックボクサーという異色の経歴を持つ、日本で唯一の経営者・ビジネスリーダー専門ストレッチトレーナー。1983年、山形県上山市生まれ。日本最大手のストレッチチェーンでは、デビューからたった2カ月で過去最高売上・指名件数で日本一を獲得。指導したトレーナーも続々と日本一を達成。マネージャーとしても管轄する店舗の大半を過去最高売上で日本一へと導き、何度もストレッチ日本一の称号を獲得する。小さい頃から剣道、銃剣道、レスリング、徒手格闘、射撃、自衛隊を経験し、プロのキックボクサーとして日本ランカーになる。ストレッチ歴は30年を越える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
出版社名 | フォレスト出版 |
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出版年月 | 2017年11月 |
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ISBNコード | 978-4-89451-779-0 (4-89451-779-5) |
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税込価格 | 1,650円 |
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頁数・縦 | 189P 21cm |
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